INGREDIENTE
- 1 radacina de telina
- 2 morcovi
Spalati bine legumele, taiatile cuburi/rondele si mixati bine cu putina apa daca consistenta este prea cremoasa.
Puteti adauga putina sare si piper si 1 cm de ghimbir proaspat.
Morcovul este bogat in vitamina A si antioxidanti puternici, excelent pentru piele, ochi, ficat, oase!
Telina este bogata in vitamina A si este hiper mineralizata, avand proprietati diuretice, anti-inflamatoare, excelenta pentru rinichi, sistemul nervos si eficienta impotriva hipertensiunii.
Ghimbirul contine mangan si cupru, este un super aliment anti-inflamator si anti-viral!