Chiftele de morcovi și sos de iaurt

INGREDIENTE

  • 200g de morcovi + 150g de purée de morcovi fierti
  • 2 oua
  • 2 linguri de pesmet
  • 1 varf de chimion macinat
  • 1 lingurita de seminte de susan
  • 1 lingurita de seminte de mac
  • sare si piper
  • sos de iaurt: 200g iaurt grecesc, 2 linguri de zeama de lamaie, 2 linguri de tahini (pasta de susan – optional), 1 catel de usturoi strivit, 1 lingura de patrunjel taiat fin

Radeti morcovii, amestecati cu purée de morcovi fierti, oua, chimion si pesmet; adaugatis are si pipers i amestecati bine.

Formati bilute cat o nuca din pasta de morcovi, presarati susan si mac si puneti la cuptor pe o hartie de copt timp de 10 minute.

Sunt excelente cu o salata verde si sosul de iaurt!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *